散歩ウォーキングレポート

by やま · Published 2019年7月12日 · Updated 2019年7月12日

こんにちは最近めっきり運動不足のスタッフやまです。

仕事柄パソコンでの作業がほとんどの為座ってる時間が長いんです。
更に通勤も車、休日の移動も車。なので歩くことがほとんどない。

つい最近自宅のちょっとした片付けをしていて
足腰の弱体化を痛切に感じましてこりゃいかんぞと。

それで先日の休みの日に
自宅の近くに河口沿いのウォーキングには最適な場所があるのですが
そこをウォーキング（と言うか散歩）をしてきました。

さすがにこの時期昼間は日差しが強いので夕方にスタート。

右には曽根干潟。潮が引いてる状態だと広大な干潟が現れます。

左には田んぼが広がっていてシロサギなんかがたくさんいます。

脇の用水路の水中からブクブク。カニかな。なんかおる。

なんかわからないけど気になったので一応撮る。

赤とんぼ、赤とんぼーの羽根をとったら唐辛子♪　byあのねのね

そんなこんなで興味の湧いたものをスマホで撮影しながら気ままにウォーキング。
少しの散歩のつもりが気付けば1時間半。

時々すれ違うウォーキング中の方たちと「こんにちは」と挨拶を交わし合います。

挨拶だけのコミュニケーションなんですが
不思議とすごく気分が良くなると言うか優しい気持ちになるんですよね。
なんだか世の中が平和でありますようになんて
LOVE＆PEACEな気分になるから不思議です。

一銭もかけずに健康になれてコスパ最高！
更にLOVE＆PEACEな気持ちにもなれるウォーキング。

続けると言うより気が向いた時にやっていこうかなと思います。
あきやすのすきやすの僕にはこれぐらいが丁度いい。

最後までお付き合いいただきありがとうございました。
それではまた。

ファッションに関係ある事無い事、他愛のない話が多いと思いますが宜しくお願いします。